集中できる環境の作り方– category –

「自宅で作業していると、ついテレビを見てしまったり、ベッドにごろ寝してしまったり…どうも集中できない」 「気分転換に場所を変えて仕事や勉強をしたいけど、どこが自分に合っているんだろう？」 そんな悩みを抱えていませんか？ リモートワークやオン...

「なんだか最近、自宅やオフィスで作業していても、どうにも集中できない…」 「すぐに目が疲れてしまったり、気分が乗らなかったりするのはなぜだろう…」 もしあなたがそんな風に感じているなら、その原因は意外なところ、つまり部屋の「照明」にあるのか...

「よし、作業を始めよう！」とデスクに向かったものの、なぜか周りのものに目がいってしまい、なかなか集中モードに入れない…。気がつくと、関係のないものに気を取られていたり、部屋の散らかり具合が気になったり…。 そんな経験はありませんか？ 私たち...

「さあ、集中してレポートを仕上げよう！」 「今日こそ、この資格試験の勉強を進めるぞ！」 そう意気込んでPCやスマホに向かったはずなのに、気づけばYouTubeのおすすめ動画を次々と再生していたり、SNSのタイムラインを延々とスクロールしていたり…。そん...

「よし、このタスクに集中するぞ！」と意気込んだ矢先に、スマホがピコンと鳴る。PCの画面隅にポップアップが表示される。つい気になって確認したら、大した内容ではなかったけれど、さっきまでの集中はどこへやら…。 そんな経験、あなたにもありませんか...

「隣の席の電話の声が気になって、仕事に集中できない…」 「カフェで勉強したいけど、周りの話し声やBGMが耳についてしまう…」 「もっと静かな環境で、自分の作業に没頭したい！」 現代社会において、こうした「音」に関する悩みは尽きません。私たちは集...

在宅ワークや自宅での学習時間が増え、デスクに向かう時間が長くなったという方も多いのではないでしょうか。そんな中で、「なんだか集中できない」「作業効率が上がらない」と感じているとしたら、その原因はあなたの「デスク環境」にあるのかもしれませ...