2025年4月– date –

「集中して作業に取り組みたいのに、つい他のことに気を取られてしまう…」 「長時間デスクに向かっているのに、思うようにはかどらない…」 「タスクをこなすのに、以前より時間がかかるようになった気がする…」 もしあなたがそんな悩みを抱えているなら、...

「昔はもっと一つのことに集中できたはずなのに…」 「仕事中、ついスマホに手が伸びてしまう…」 「気づいたら、あっという間に時間が過ぎていた…」 20代後半から30代に入り、以前よりも集中力が続かなくなったと感じている方はいませんか？その原因、もし...

「昔はもっと、一つのことにグッと集中できた気がするんだけどな…」 「最近、仕事や読書をしていても、なんだか気が散ってしまって捗らない…」 20代後半から30代にかけて、以前のような集中力が続かなくなったと感じることはありませんか？ それは決して、...

「もっと集中できるようになりたい」 「集中力を高めて、仕事や勉強で成果を出したい」 そう願っているあなたは、もしかしたら「集中力が高まると、具体的にどんないいことがあるんだろう？」と、そのメリットについて深く考えたことはありますか？ 想像し...

「自分って、他の人と比べて集中力ある方なのかな？」 「どうしていつも大事な時に限って集中できないんだろう…」 「集中できない原因がわかれば、対策も立てやすいのに…」 あなたは、自分の「集中力」について、こんな風に考えたことはありませんか？ 集...