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  • 集中できる環境の作り方

    【集中場所ジプシー卒業!】自宅以外で集中!カフェ・図書館・コワーキングスペース活用術

    「自宅で作業していると、ついテレビを見てしまったり、ベッドにごろ寝してしまったり…どうも集中できない」 「気分転換に場所を変えて仕事や勉強をしたいけど、どこが自分に合っているんだろう?」 そんな悩みを抱えていませんか? リモートワークやオン...
    2025年6月10日
  • 集中できる環境の作り方

    【集中力UPの隠れた鍵】部屋の照明は大丈夫?最適な明るさと色温度の選び方

    「なんだか最近、自宅やオフィスで作業していても、どうにも集中できない…」 「すぐに目が疲れてしまったり、気分が乗らなかったりするのはなぜだろう…」 もしあなたがそんな風に感じているなら、その原因は意外なところ、つまり部屋の「照明」にあるのか...
    2025年6月3日
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